É uma mentira, cada paciente tem seu grau de tolerância , por mais intolerante que seja!
Se tomar um iogurte ou um queijo mais duro, provavelmente a maior parte dos intolerantes não terão sintomas como diarreia ou “gases”. Porém se abusarem vcs já sabem o resultado
A lactase (comprimido ou já embutida nos alimentos) tem um papel importante nos eventos ocasionais em que o erro alimentar acontece.🍾
Eu não aconselho o consumo da lactose para os intolerantes, nem da enzima , acredito muito que devemos evitar a inflamação de todas as formas possíveis. Seu corpo te agradecerá, acredite.
